TOP 5 loại nước uống tốt cho sức khỏe
Bạn từng nghĩ chỉ mỗi thức ăn mới có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thôi phải không? thực chất không phải như vậy đồ uống cũng rất quan trọng. Qua bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ TOP 5 loại nước uống tốt cho sức khỏe bạn nên biết
Nước Uống Mật Hoa Dừa SokFarm
Mật hoa dừa không chỉ là một loại đồ uống thơm ngon mà còn là nguồn năng lượng tự nhiên vô cùng quý giá. Chứa nhiều dưỡng chất như kali, natri, và glucose với các thành phần tự nhiên. Sản phẩm nói không với chất bảo quản, kèm theo đó là hương vị đặc trưng từ hoa dừa. Nước uống mật hoa dừa SokFarm là loại thức uống giải khát dành cho bạn và người thân, đặc biệt là trẻ nhỏ. Chúng cung cấp năng lượng, thanh mát cho cơ thể. Đặc biệt bù khoáng điện giải tự nhiên, là nước uống tốt cho sức khỏe đối với những người chơi thể thao
Bột Rau Má Quảng Thanh
Bột rau má là "siêu thực phẩm" cho sức khỏe. Chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, nhất là vitamin C và A. Bột rau má giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxi hóa, và cải thiện sức khỏe của da. Đặc biệt, chất lưu hóa trong rau má có tác dụng hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giảm mệt mỏi, và duy trì sự tươi tắn cho cơ thể.
Trà Kombucha
Trà Kombucha được tạo ra nhờ con men vi sinh Scoby. Được biết đến như một loại "đồ uống lên men," được nhiều chị em săn đón vì biết nó là loại nước uống tốt cho sức khỏe. Trà Kombucha có hương vị chua chua của giấm lên men, xen lẫn vị ngọt của đường và mùi hương nhẹ của trà hoặc nước ép trái cây được pha cùng. Vi sinh vật có lợi trong kombucha giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, tăng cường hệ tiêu hóa, hỗ trợ quá trình giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch. Vì trà Kombucha có chứa gas nên bạn không nên bảo quản trong ngăn đá mà chỉ để ngăn mát, sử dụng trong vòng 1-3 ngày.
Sữa Hạt Dinh Dưỡng
Sữa hạt là thức uống được chế biến từ các loại hạt dinh dưỡng như hạt mắc ca, óc chó, hạnh nhân, hạt điều, lạc, yến mạch, đậu tương, đậu xanh, đậu đỏ… Sữa hạt cung cấp lượng lớn các chất axit béo omega-6, vitamin, canxi,.. Tuy sữa hạt chứa ít năng lượng hơn sữa động vật nhưng nó vẫn tạo cảm giác no lâu dài. Uống sữa hạt dinh dưỡng thường xuyên giúp duy trì cân nặng, vóc dáng thon thả. Sữa hạt mang đến nguồn năng lượng ổn định, giúp bạn duy trì tinh thần tỉnh táo và khỏe mạnh.
Detox thanh lọc cơ thể
Ngày nay Detox được sử dụng rộng rãi đặc biệt với những người đang ở chế độ giảm cân. Các thành phần có trong Detox hoàn toàn là những nguyên liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe. Nó mang đến nhiều công dụng như thanh lọc cơ thể, giảm mỡ thừa và giúp đẹp da. Hiện nay có rất nhiều công thức để làm ra một bình Detox sử dụng hằng ngày. Có thể kết hợp nước lọc, chanh, táo,.. và một số các loại thảo mộc khác để làm ra hương vị phù hợp. Quá trình Detox thanh lọc cơ thể giúp loại bỏ độc tố, kích thích quá trình trao đổi chất, và tăng cường năng lượng cho cơ bắp.
Thời gian bổ sung các loại nước uống tốt cho sức khỏe
Chúng ta có thể tận dụng những lợi ích tốt nhất từ mỗi loại nước uống khi sử dụng chúng vào những thời điểm phù hợp trong ngày như
- Uống trước bữa ăn khoảng 30 phút sẽ giúp giảm cảm giác đói, giúp bạn ăn ít hơn và tránh ăn quá nhiều.
- Hãy uống khoảng 2l nước mỗi ngày để giữ cho cơ thể luôn được cân bằng.
- Trước và sau khi tập thể dục có thể làm một lọ nước uống mật hoa dừa SokFarm sẽ giúp tăng cường năng lượng, bù điện giải khoáng trong cơ thể sau buổi tập thể dục.
- Thưởng thức sữa hạt như một nguồn năng lượng ổn định cho cơ thể.
- Sử dụng kombucha sau bữa ăn trưa để hỗ trợ quá trình tiêu hóa và cung cấp năng lượng.
- Cuối cùng trước khi ngủ hãy làm một ly Detox làm sạch cơ thể, đảm bảo giấc ngủ ngon hơn.
Tổng hợp 5 loại nước uống tốt cho sức khỏe trên hy vọng bạn sẽ có thêm nhiều sự lựa chọn cho menu đồ uống của mình. Kiên trì dùng chúng mỗi ngày không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn giúp bạn sở hữu một vóc dáng cân đối.
Cơ sở 1: Khu phố 1, thị trấn Tân Minh, huyện Hàm Tân, tỉnh Bình Thuận
Cơ sở 2: Thôn Phú Thuận, xã Mỹ Sơn, huyện Ninh Sơn, tỉnh Ninh Thuận
Fanpage: Cộng Đồng Doanh Chủ B-Alpha
Hotline: 0889.185.286
Sản phẩm liên quan
Xem thêm